大学生暑假实习总结分享范文 【篇1】1350字
暑假第一次留在武汉进行练习,有幸能够来到世纪联众保险署理公司承受了一个月的磨炼,直接深化到社会职场中,与客户面临面的接触与交流,一方面把本人所学知识与理论直接相结合,另一方面又学到了很多学校里所学不到的经历与经验,然后使本人对本人有了愈加具体的调查,由于本人学的是金融进入保险有些不情愿,然则一个暑假的练习完毕,本人感觉其实如许的阅历才是本人最想要的!
7月13号正式来到汉口世纪联众,老总热情的招待我们,然后我就被布置到了卡单部练习,”卡单”这个概念是第一次接触,其实就是短期不测险的另一种说法,这是最先让我感觉新颖的器械。然后开端进修若何填写保单,第一天就填错了几张保单,发现本人原先是这么大意,好在公司对我们都十分宽容,让我十分打动。这时清楚了什么是宽容!
接下来的几天我就不断在卡单部练习,天天天天要背卡单产物的信息,哪家保险公司有哪些产物,保证额度多少,适宜哪些职业品种,适宜那些人群,有哪些是拒保的职业…...一会儿记这么多器械,觉得头都有点大,然则要招待客户的话,必需要记住,所以天天都通知本人要加油!这时清楚了要永远对本人有决心!
在卡单最紧张的一天是第一次坐到前台正式招待客户,登帐、填票据、收费每一步都要仔细仔细,然则当天客户来的十分多,对还不纯熟的我来说,几乎有点无能为力,虽然很仔细的去做,照样出了很多错误,幸而有师傅帮忙善后,才不致于有太大损失,这一天让我深入的觉得到业务纯熟的需要性和主要性!稳重的主要性从那里开端开掘!
每一天都在接触着五花八门的客户,他们中的大多数都是热情而且宽容的,然则也有一些要求十分严厉甚至是苛刻的客户,他们要求特殊苛刻,一不留意就把他们的冒犯了,这些人真是让人疲于应付,然则你照样要抑制本人的情绪,持续为他们耐性效劳,这种状况照样为我们上了实真实在的一堂余人交流课!交流真的是一门艺术,幸而本人清楚的不是太晚!
再之后到车险部进行练习,侥幸的是刚好赶上公司培训新的员工,我就跟他们一同学起了车险算费,那里的进修不像在学校里的进修一样理论性那么强,那里注重的是实践操作才能,那里面有很多都是公司的老员工经过长时间任务总结下来的经历,在实践任务中十分有效,因而觉得特殊珍贵!等我们“黄浦三期”学员卒业时,公司朱总专门给我们讲了一下昼的保险市场的开展近况及公司原则和公司的将来开展等,为我们描画了一个美妙的愿景,让我们在以后的任务中既不至于太盲目,也不至于没有动力!
公司目前与中国石化协作在很多加油站点开了一些车险的直销网点,这在全国甚至全世界都是一个创新,而且在公司优越的治理方法的运作下,正在有条不紊的展开,让人觉得到创新的力气!真的十分佩服老总的思想!这在我们以前接触保险的时分基本就没有想过的工作,想不到居然在市场上悄然萌生,并展示出强壮的生命力,真是震撼在以后的进修中通知本人必须要懂得活学活用,读死书,死念书竟会变得没有将来!
本人活着纪联众的每一天更多的是在发现本人,加速本人的生长,然则这种磨炼也是要支付价值的,本人天天早上挤公交从武昌到汉口,下昼在从武昌到汉口,天天这么轮回!搞到本人目前看到汽车都有点晕,好在还晓得对峙!对峙去发现美妙的器械,进修有效的知识,虽然有点苦,然则痛并高兴着!
篇1书写经验64人觉得有启发
大学生暑假实习总结分享怎么写
写总结的时候,很多人会觉得自己经历的事情很多,但一到动笔就无从下手。其实,总结并不是单纯地把事情罗列出来,而是要把关键点提炼出来。比如,这次实习期间接触到了不少项目,每个项目都有不同的挑战。刚开始的时候,因为对业务流程不太熟悉,处理起来总是慢半拍。后来通过请教同事,慢慢掌握了窍门,效率才提高了不少。这段经历就可以写进总结里,重点放在是怎么克服困难的,这样显得更有价值。
还有一次,团队需要赶一个特别紧急的任务,当时大家都压力很大。为了完成目标,大家加班加点,互相帮忙检查资料。虽然过程很累,但最后看到成果被认可,那种成就感真的很难忘。这部分就可以写成团队合作的重要性,突出个人在其中的作用。不过有时候人一激动,可能就会把时间线搞混,比如把某件事发生的时间写错了,但只要不影响大意,问题不大。
写总结时,专业术语也很重要。比如在实习中涉及到数据分析的部分,可以用一些专业的词汇来描述自己的工作内容。像“数据清洗”、“指标优化”之类的词,能让读者觉得你确实做了专业的工作。不过,有些术语用得不当反而会让人摸不着头脑,比如把“数据可视化”写成“数据展示”,虽然意思相近,但听起来就不够正式了。
书写注意事项:
总结里还可以加入一些具体的数字。比如实习期间总共完成了多少个任务,参与了多少次培训,这些都能增加可信度。比如我所在的部门一共完成了二十多个项目的初步评估,其中有五个项目得到了客户的高度评价。这样写不仅具体,还能体现出你的贡献。
不过写总结时也要注意篇幅,太长容易让人失去耐心。最好控制在一页纸左右,把最重要的几点说清楚就行。比如这次实习让我学会了如何高效沟通、如何快速适应新环境,这些都是可以写进去的收获。有时候写着写着就容易跑题,比如本来想写工作上的事,结果写成了对同事的印象,这样就偏离主题了。
小编友情提醒:
写完后最好多检查几遍。有时候因为赶时间,可能会漏掉一些标点符号,或者把句子写得过于复杂。比如有一回我就把“通过努力,我们终于完成了任务”写成了“努力之后,任务终于被我们完成了”。虽然意思一样,但前一种表达更流畅些。所以写完后一定要仔细看看,确保没有明显的错误。
大学生暑假实习心得总结报告范文 【篇2】 6450字
____年大学生暑假实习心得总结报告
总结,是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料。不妨看看相关内容!
转眼间实习就结束了,每一份实习工作,对于一个大学生而言,都是既辛苦又难忘的宝贵财富。进行了辛勤的实习工作后,如何来进行呢?实习报告网为大家带来以下这篇大学生实习的实习总结可以可以供大家作为参考。
前言:“ 没有实习,就没有发言权 ” ,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习 , 无非是想让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心 , 于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上,我们学习了很多理论知识,但是如果我们在实际当会 , 品尝社会的酸甜苦辣。 中不能灵活运用,那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。
我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去,成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会,怎样才能确定自己的人生坐标,实现自己的人生价值呢?
抱着这种想法,经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里,我学到许多书本上所没有的社会实践知识,体会到了工作的一些难处,学会了如何处世,怎样把事做对做好,清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己,为毕业后走上工作岗位而奠定基础。
再这段实践里我得到了许多体会与认识,理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力,现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下,请老师予以指导。
一、实习目的:
锻炼自身的社会活动能力,了解社会现实,从实践中拉进了与社会的距离,认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里,经风雨、见世面,检验知识,培养能力,磨练意志,使自身得到启迪,增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。
二、实习内容:
开始时要试工一天,工作6个小时。试工期间,我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾,保持大厅的整洁是工作的重点,同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方,拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前脚我刚拖完,还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用,地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际,只见大厅的阿姨,动作马力,总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。
有人会说,用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上,和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间,餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段,大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染,似乎已经没有什么事情要做了,但是总不能就垂手站着吧。
于是赶忙请教阿姨你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃,客人进出时手会碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后,垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜台上,保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫,保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候,还可以把外围的地板拖一下。
以上几点是我在肯德基工作时的实习,虽已过去,但这将是一份最宝贵的财富,在我以后的人生旅途中,它将发挥重大的作用。
____年大学生暑假实习心得总结报告
磅礴走泥丸。不见年年辽海上,文章何处哭秋风。吾不能变心以从俗兮,故将愁苦而终穷。
在实习过程中,我可以感受到公司“以人为本”的管理思想,始终把顾客的需要放在第一位,这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化,也就是说,公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中,我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉,其次就是有足够大的知名度。
我觉得做大牌,应该把公司的整体形象给宣传出去,让这个品牌深入人心,不仅要利用传统的广告媒体,同时也要利用现代的网络技术,在短短的一个月左右的时间里,我学到了很多以前从未涉足的事物,如果不是公司给了我一次深刻的体现机会,可能我现在还只是一个只会拿书本的书生,要所最深刻的事,当然就是跟踪客户了,以前认为只是去客户那里单纯的了解一下情况就可以了,可是却没有想象中那么简单。例如有时候想了解一下客户的打印量的情况,客户却让你自己搞,可是自己却连按哪个键都不知道,那怎样了解呢?到最后,还是要客户自己动手。这时候,我只能呆呆地站在那里,心里很不是滋味。
由于对业务的不精通,遇到这样的事也是必然的。因此,我对自己说,无论你拿着本书说的怎样厉害都好,轮到你要实际操作的时候,你只能无奈地站在那里,“纸上谈兵”在这个年代是行不通的。这同时又证明了要做好一份工作,不仅要了解相关的理论知识,还要了解实际操作。
通过这段时间的学习,从无知到认知,到深入了解,渐渐的我喜欢上这个全新的专业,让我深刻的体会到学习的过程是最美的,在整个实习过程中,我每天都有很多的新的体会,新的相反,想说的很多,我总结下来主要有以下几点:
1、坚持
我们不管到那家公司,一开始都不会立刻给工作我们做,一般都是先让我们看,时间短的要几天,时间长的要几周,在这段时间里很多人会觉得很无聊,没事可做,便产生离开的想法,在这个时候我们一定要坚持,轻易放弃只会让自己后悔 。
2、勤打杂
我们到公司去实习,公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一般不会给我们什么重要的工作去做,可又不想让我们闲着,因此,我们应该主动找一些事情来做,从小事做起,刚开始也只有打杂。这样公司同事才会更快的接受你领导才会喜欢你,接下来才会让你做一些重要的工作。
3、多听、多看、多想、多做、少说
我们到公司工作以后,要知道自己能否胜任这份工作,关键是看你自己对待工作的态度,态度对了,即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。
态度不好,就算自己有知识基础也不会把工作做好,四多一少就是我的态度,我刚到这个岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且这和我在学校读的专业没有必然的联系,刚开始我觉得很头痛,可经过工作过程中多看别人怎样做,多听别人怎样说,多想自己应该怎样做,然后自己亲自动手去多做,终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识,慢慢的自己也可以完成相关的工作了,光用嘴巴去说是不行的,所以,我们今后不管干什么都要端正自己的态度,这样才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人会觉得公司这里不好那里不好,同事也不好相处工作也不如愿,经常埋怨,这样只会影响自己的工作情绪,不但做不好工作,还增加了自己的压力,所以,我们应该少埋怨,要看到公司好的一面,对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨,这样才能保持工作的激情。
5、虚心学习
在工作过程中,我们会碰到很多问题,有的是我们懂得的,也有很多是我们不懂的,不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教,当别人教我们知识的时候,我们也应该虚心的接受,不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
6、错不可怕,就怕一错再错
每一个人都有犯错的时候,工作中第一次做错了不要紧,公司领导会纠正并原谅你,但下次你还在同一个问题上犯错误,那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
经过这次实习,我从中学到了很多课本没有的东西,在就业心态上我也有很大改变,以前我总想找一份适合自己爱好,专业对口的工作,可现在我知道找工作很难,要专业对口更难,很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来,要建立起先就业再择业的就业观。
应尽快丢掉对学校的依赖心理,学会在社会上独立,敢于参加与社会竞争,敢于承受社会压力,使自己能够在社会上快速成长。相顾无相识,长歌怀采薇。草枯鹰眼疾,雪尽马蹄轻。受任于败军之际,奉命于危难之间。天下兴亡,匹夫有责。同是天涯沦落人,相逢何必曾相识。
____年大学生暑假实习心得总结报告
时间过得真快,一转眼间三四天的实习时间就过了。在这段时间里,我学到了很多在学校了学不到的东西,也认识到了自己很多的不足,感觉收益非浅,以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说,如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的,为此,学校带领我们进行了这次实习活动,让我们从实践中对这门自己即将从事的'专业获得一个感性认识,为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。
一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。
首先,我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言,是发展储备人力资源的措施,可以让其低成本、大范围的选择人才,培养和发现真正符合用人单位要求的人才,亦可以作为用人单位的公关手段,让更多的社会成员 (如实习生)了解用人单位的文化和理念,从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言,实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作,扮演不同的社会角色,逐步完成职业化角色的转化,发现自己真实的潜力和兴趣,以奠定良好的事业基础,也为自我成长丰富了阅历,促进整个社会人才资源的优化配置。
作为一名学生,我想学习的目的不在于通过结业考试,而是为了获取知识,获取工作技能,换句话说,在学校学习是为了能够适应社会的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的,能够以进入公司实习来作为缓冲,对我而言是一件幸事,通过实习工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也相应的更好。
再次,我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习工作后不再象在学校里学习那样,有课堂,有作业,有考试,而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习,学习的机会还是很多的,老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作,让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己,你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的,哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里,我就遇见了几个非常和善的老员工,只要问他们的是技术上的问题,他们都会一一作答,使我了解到,原来理论跟实际是有很大的差距的。
二是积极进取的工作态度在工作中,你不只为公司创造了效益,同时也提高了自己,象我这样没有工作经验的新人,更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围,只是自由观摩,如果态度不够积极就可能没有事情做,所以平时就更需要主动争取多做事,这样才能多积累多提高。
三是基本礼仪 步入社会就需要了解基本礼仪,而这往往是原来作为学生不大重视的,无论是着装还是待人接物,都应该合乎礼仪,才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习,比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事作为学生面对的无非是同学、老师、家长,而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触,都要做到妥善处理,要多沟通,并要设身处地从对方角度换位思考,而不是只是考虑自己的事。
我想,通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验,很多问题而不能分清主次,还有些培训或是学习不能找到重点,随着实习工作的进行,我想我会逐渐积累经验的。
第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作,在没有工作任务时不能主动要求布置工作,若没有工作做时就会松懈,不能做到主动学习,这主要还是因为懒惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,没有工作任务时主动要求布置工作,没有布置工作时作到自主学习。
第三是工作时仍需追求完美,在工作中,不允许丝毫的马虎,严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的,也是我自己选择的,因为在我看来,只有被市场认可的技术才有价值,同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生,需要作一些基本的实际工作,这就需要我个人多关注科研的最新进展,同时,这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当工作以后,才会发现专业知识是多么的重要.如我学的电控技术.机械原理,液压与制动,汽车构造这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在汽车公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人那?
遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?工作中不但要有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.中国有句俗语:'踏踏实实做人,老老实实做事.'在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!
团结协作,善于沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有考虑这些,但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.总之,用知识武装起自己来,学会做人,学会做事。你才能成功!
我坚信通过这一段时间的实习,从中获得的实践经验使我终身受益,并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证,我会持续地理解和体会实习中所学到的知识,期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来,充分展示我的个人价值和人生价值,为实现自我的理想和光明的前程而努力。
在这半周的时间里,我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识,最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是:规规矩矩做人、踏踏实实做事。在去公司的第一天,老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是,诚以待人,人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人,他人也会如是回报。总之,在公司的半周时间里,我们脱离了学校的庇护,开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识,还学习到了不少为人处是的方法。
十几年的学生生活,即将划上一个句号。在公司实习的这段时间,我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”,现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生,主要的工作是学习;现在即将踏上社会,显然,自己的身份就有所变化,自然重心也随之而改变,现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。
这半周,好比是一个过渡期从学生过渡到上班族,是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。
感谢学校给我们这次宝贵的实习经验,同时也要感谢老师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的,但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。
通过本次实习我不但积累了许多经验,还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”的真正含义---------从书本上得到的知识终归是浅薄的,未能理解知识的真谛,要真正理解书中的深刻道理,必须亲身去躬行实践。
篇2书写经验142人觉得有启发
关于如何撰写一份高质量的大学生暑假实习总结报告,其实有很多需要注意的地方。首先,明确报告的目的很重要。实习总结不是单纯地罗列事情,而是要通过总结提炼出一些有价值的东西,这既是对自己的一个回顾,也是对未来规划的一种参考。
在动笔前,建议先整理好自己的思路。可以将实习期间的经历分成几个部分,比如工作内容、遇到的问题以及解决方法、学到的新技能等。这样做不仅能帮助理清头绪,还能让后续写作更加有条理。当然,有时候人们会习惯性地把所有的事情一股脑儿地堆砌上去,这样反而显得杂乱无章。所以,分块处理是比较明智的选择。
接下来就是具体写作的部分了。开头部分最好能简明扼要地概述一下整个实习的大背景,包括所在单位的基本情况、岗位职责之类的。这部分不宜过长,大概两三句话即可。接着进入正题,详细描述具体的实习经历。这里需要注意的是,不要只是干巴巴地陈述事实,而是要加入一些个人的感受和体会。比如,在某个项目中遇到了困难,当时是怎么克服的,从中获得了哪些启示。这样的叙述会让文章显得生动鲜活。
还有就是对于专业知识的应用。实习是一个很好的实践平台,很多在学校学到的知识都可以在这里得到验证。因此,在总结的时候,不妨结合实际案例来谈谈理论与实践之间的联系。比如,如果学的是市场营销,就可以分析一下自己参与过的市场调研活动,是如何运用所学知识去制定策略的。不过有时候,人们容易忽略掉这一环节,只关注表面的工作内容,这就有点可惜了。
书写注意事项:
关于格式方面也有一些小技巧。标题要醒目,字体大小适中,段落分明。一般来说,正文部分每段控制在三四行左右比较合适,太长的话容易让读者产生视觉疲劳。还有,语言表达要得体,既要专业又不失礼貌。避免使用过于口语化的词汇,也不要刻意追求华丽辞藻。毕竟,务实才是关键。
大学生暑假实习总结例文范文 【篇3】 850字
05历史暑期实习总结
实习时间:实习内容:
第一阶段主要对明以来各历史时期所编著的不同《贵州通志》及各地主史志中的相关资料如:金石志,建置志,学校志,关梁,寺观等内容进行分类摘录与整理,为理论实习部分。(本文来源于kxren.com)第二阶段则通过田野实践调查对高坡乡部分地区历史遗存和民族风情进行综合调查与收集。
分组情况:
根据实习所需全班44位同学共分为四组:第一组:王晓琳,丁娟,王旖旎,吴开将,罗海生,周民,陈勇,潘春妮,胡高华。由赵奉军老师组织实习。
实习总结:
前后总计约十天的实习过程,是一次学习与体验生活相完美结合的过程。
在第一阶段,尽管大家一开始对“图书馆实习”稍有失望,并且那几天天气异常闷热,加上来去不便。可同学们还是用上所有的精力,对各自的资料作了精心的查阅,深入的理解和全面的收集。在整理过程中,大家也遇到了很多困难,如第一,二组同学面对的建国前《贵州通志》和各地方史志大多由古文所书,未经断句的油印本书籍,这对大家的古文能力和耐心提出了考验。大家还是在相互帮助或向老师请教的努力下,一一解决了难题。提高了学习能力和完成了任务;第三,四组同学查阅的资料极为庞杂,头绪众多,考验了大家的判断能力和合作精神。众位同学把困难当作解渴的水,一饮而尽,顏笑相逐。
在高坡实习的过程中,每位老师带领8到12名同学深入田野,仔细了解和认识所考文物的渊源和历史价值。还对许多文化遗产进行了建设性思考和提出了有益的建议。如开发好红军坟,把它作为民族地区的红色火炬等。其间对当地少数民族建筑风格,洞葬习俗的调查有较为丰富的成果。
在实习过程中,不论是在图书馆还是在高坡。同学们生活在一起,面对如交通,食宿,甚至是经济上的一时短缺等问题,大家互相照顾,互相帮助。在共同的生活与学习境遇中加深了同学间的亲切关系。这将会成为我们大学岁月的最珍贵的记忆。我们学习的知识可能会很快忘记,但那一段一直下着雨的有点冷的感觉。就证明我们的友谊是长存的。
篇3书写经验100人觉得有启发
关于如何写好一份大学生暑假实习总结,其实有很多讲究。作为一个过来人,我觉得得从几个方面入手。首先是明确目的,实习总结不是流水账,它得体现你在实习期间学到的东西,还有你的成长。比如,我去年实习的时候,一开始也挺懵的,后来慢慢意识到,总结里要能反映出自己的专业能力提升了多少,这很重要。
写总结的时候,建议先把实习期间的主要任务列出来。比如,你参与了某个项目的策划,那就要详细说说这个项目是怎么开展的,你具体做了哪些工作。这部分要尽量用一些专业的术语,这样显得更有分量。像我在实习的时候,负责市场调研,就用了“数据分析”、“用户画像”这些词,感觉一下子就把事情说得清楚多了。
接下来就是谈收获了。这里头要注意的是,不能只说表面的东西,得深挖一下。比如,除了技能上的提高,你是不是还学会了怎么跟同事沟通协作?这些都是总结里应该提到的点。记得我当时写的时候,就觉得自己刚开始不太会处理人际关系,后来通过观察和实践,慢慢找到了窍门。这个转变过程一定要写进去,能让读者看到你的进步轨迹。
还有一个小技巧,写总结时最好能结合具体的例子。像我那次实习,遇到一个特别棘手的问题,当时差点想放弃了,但最后还是咬牙坚持下来了。这件事让我明白了一个道理,就是在工作中遇到困难不能轻易放弃。把这个故事写进总结里,会让内容更加生动。
写总结也不是一蹴而就的事。我第一次写的时候就有点乱,后来才慢慢调整过来。比如开头部分,本来写得很啰嗦,后来删掉了一些无关紧要的话,一下子就清爽了不少。还有就是,有时候会用错词,像把“结果”写成“后果”,虽然意思差别不大,但仔细看还是能发现的。不过这些问题多写几次就好了。
2025年市场营销专业大学生暑假实习总结范文 【篇4】 1350字
系部名称:经济管理学院 专业:市场营销
班级:******
学号:*********
实践单位:**************
实践时间: 年 月 日至 年 月 日共 天
对于当代大学生而言,不仅仅是只对理论知识的苦苦追求了。社会需要我们将理论与实践结合起来,所以社会实践引导我们走出校园、接触社会、了解社会,我开始明白社会实践是引导我们投身社会的良好形式;是培养和锻炼才干的良好渠道;是修身养性、提升思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新思想,学习更多的社会知识。在这次实践活动中,我深刻体会到社会工薪阶层挣钱的不易,我也从中体会到自己父母工作的艰辛。在和社会各阶层的人相处过程中,我发现她们热情善良,他们激情向上,我走近了更多人的生活,让我在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步给我的成才之路指明了方向。我深深的感受到社会才是真正的大课堂,在社会的那片天地里,我的生活过得很充实,我的价值得到一定的体现,为将来更加激烈的职场竞争打下更为坚实的基础。我的体会如下:
精神的负担
每天重复着同样的事,做着同样的活。没有竞争意识,没有量的标准,也没有质的检验。因为工作上很少有变动,酒店的规模比较小,所以提升的空间很小,员工的工作激情得不到释放,我觉得我的发展前景很小。当然根据我所从事的工作性质而言,不需要我创造多大剩余价值。这是对于每一个有理想,立志干一番大事业的人所难以接受的。内心的迷茫感和精神的空虚感就油然而生。便失去了青年人应该有的激情和活力。
责任感
责任感来源于两个方面:工作和家庭。对于工作,我必须对酒店的利益负责,时时刻刻为酒店的名誉着想。在个人利益与酒店利益冲突时,我们必须保障酒店的利益不受侵害。在社会实践过程中,我遇到很多事让我更加深刻的体会到责任的重要性。对于家庭,我深知挣钱的不易,父母的每一分钱都来之不易,而我平时还不懂得去节制。对于过去的铺张浪费,我也深感惭愧和后悔。更加坚定我要自立自强,努力学习,提升自己的核心竞争力。慢慢的开始懂得为家庭负责。
人际关系
在没有接触社会之前,我就听长辈们说,社会上的人际交往很复杂,人情世故很难懂。但是具体怎么复杂难懂,我想谁也说不清楚。只有经历过的人才能体会的到吧,那种无法逾越的代沟,那种无法与之苟同的思想观念,都深深地诠释着沟通的困难。不过,在这段时间我遇到了我的师傅找到了精神的依靠,
我们相处的特别好,像亲人一样。周围的阿姨们也非常照顾我,不和我斤斤计较。所以在这次社会实践中,我觉得自己受益匪浅,懂得了许多。
心得和感悟实践是检验真理的唯一标准!所有的深刻的认识都来源于实践,这更说明了亲身实践的重要性和必要性。实践不断促进了人类认识能力的发展,实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题,与此同时,人们的认识问题和解决问题的能力不断提高。马克思主义哲学强调实践队认识起决定作用,认识对实践起具大的反作用,因为认识和理论对实践具有指导作用。理论应该与实践相结合,毕竟在社会上能学到学校里所学不到的东西。接触的人和事都不同,面对的困难和挑战也都不一样,社会更加现实,对待金钱的价值观念也迥然不同。考虑事情也不再那么感性,那么片面。所以一切都在实践中学习和成长!
篇4书写经验154人觉得有启发
暑假结束,市场营销专业的大学生们也迎来了实习总结的时刻。这类总结既是对过去经历的梳理,也是对未来规划的铺垫。对于刚接触职场的大学生来说,写好这样的总结并不容易,但也并非无迹可循。
首先要明确总结的目的。简单来说,就是展示自己的成长和收获。比如你在某家广告公司实习时,负责策划了一次线上推广活动,不妨先概述整个项目背景,包括客户的需求是什么、团队分工如何等等。接着描述自己具体做了哪些工作,比如说数据分析、文案撰写还是视觉设计。这部分内容需要结合实际案例展开,但别忘了用一些专业术语点缀,像是“市场定位”“消费者画像”之类的词,能让文章显得更有分量。
除了展示成果,还要学会反思不足。像我在一家电商平台实习的时候,刚开始对接客户时总是抓不住重点,后来通过观察同事处理类似情况的方法才慢慢改善。这里就可以提到一点,那就是多向经验丰富的前辈请教,哪怕只是简单的沟通技巧,也可能带来意想不到的进步。不过要注意,这里的叙述最好能带点细节,而不是泛泛而谈。
书写注意事项:
总结里的数据也很重要。如果参与过具体的营销活动,记得把关键指标拿出来分析,比如销售额的增长幅度、转化率的变化等。这样不仅能体现你的专业能力,也能让阅读者感受到你的认真态度。不过有时候写的时候可能会忘记检查单位是否统一,或者遗漏了一些重要的背景信息,这就需要反复核对了。
还有就是格式的问题。虽然说形式不是最重要的,但一个整洁的排版确实会让阅卷老师眼前一亮。建议分段落书写,每段控制在三四行左右,这样看起来不会太累赘。不过偶尔也会遇到一段话写得太长的情况,这时候就需要强迫自己停下来重新审视一下,看看是不是可以拆分成几个小点。
最后一点提醒,千万别忽视了个人感悟这一部分。毕竟实习不仅仅是完成任务那么简单,更多的是从中学到的东西。可以谈谈自己对行业的理解有没有加深,或者是对未来的规划有了什么新的想法。当然,这些感悟不必太过高深,真实就好。就像我实习结束后,最大的感受就是团队合作的重要性,这让我意识到单打独斗很难应对复杂的市场环境。
2025年大学生暑假实习总结:业务员实习范文 【篇5】 1950字
今年过了个别样的暑假,第一次“触摸”了工作这个词语,第一次让自己成为了上班族中的一员,第一次感受到了社会的忙碌。
暑假我成为了xx市xx区xx人才服务有限责任公司的一名临时业务员。我的工作内容有以下几点
1.了解企业的用工情况,争取让需要招工的企业委托我们招聘。
2.招生。公司也是一个职业培训学校,企业可以委托我们培训。我们也接到了三峡库区民就业“双千”工程其中一项培训一千名劳务经纪人的指标。今年是培训50名劳务经纪人。我就被分配了招10名培训人员的任务.其中招生还包括给委托我们招工的企业招职工,如帮江苏金坛卿卿针织厂招工.
3.前台咨询和整理资料.由于恩纬西照明有限责任公司委托我们招工,所以求职人员较多.我就临时接受了这个工作.
在工作中我体会感受领悟到了许多。
在工作中我体会到了失败的辛酸,也感受到了成功的喜悦.拿着江苏金坛卿卿针织厂的招工简章和介绍信来到我们高粱镇政府。我向负责劳务输出的张镇长请教是否现在镇上有剩余劳动力愿外出打工,他就让我去找社保处问问。来到社保处,我把招工要求一说,结果这里没有符合招工要求年龄段的人。通过他们的指点,我又找到了农办主任处。他的话让我大受挫折,不过也颇受教育。现在农村能够外出务工的,大部分都出去了,留下小孩没人看管,老人没人照顾,耕地无人耕。不过迫于生计,也无赖啊。不过我还得出一个结论就是:我们这里没法帮你招工,农办主任说。由于赵经理说这事先不急,给我另外分配了招劳务经纪人培训学员的事,所以就暂时搁置下了。不过哪里跌倒,哪里爬起。我就第二次找到农办主任,不过这是是为了招收劳务经纪人培训学员的事。这次他听了我的介绍,很支持我们的工作。不过事情可没这么好办,光是他支持可不成。我又找到了张镇长,经过一番“苦战”,终于拿到了他的“亲笔文书”,内容“传魏东(农办主任)与各村联系,是否有愿意参训者,如有请尽量组织。何远明 7.24”。心中快要成功带来幸福感油然而升.不过这只是胜利的苗头.一周之后,经过农办主任的辛勤工作,我拿到了培训人员的汇总表,总算成功的解决了。心里的的喜悦之情无法言喻。
在工作中看到了自己某些方面的不足,也看到了自己的价值。记得去福建**塑胶有限责任公司xx分公司了解用工情况那一次,自己虽是拿到了他们委托我们招聘机械工,搅拌工的单子.可走时,一男一女(好象是推销的)进来时的场景,让我感到自己是做得多么不得体. 他们一进来,那位女士就微笑着并双手和经理握手问好.回想刚才自己,一张苦瓜脸给人死气沉沉的感觉.说话声音又小,让人觉得自己底气不足.居然让那位经理一而再的让我重复刚才说的话.现在人们常常提到的要给人好的印象,而我也深知这个道理可我却没有做到.可能是因为自己第一次出来工作的缘故,就有点拘谨,紧张.而且面对对方提出的我们公司人才库是什么情况时,我避开了回答。经过这次的教训,我就去更加深入的了解了公司的情况,不至于回答不出对方想了解的且我也应该知道的公司的有关情况。第二次去xx宜化化工有限责任公司了解用工情况的时候,就没那么拘谨,更自信了。也不在害怕对方提出的问题。一促而成的事少之又少,都必须经过探索、思考、改进,少了磨练是不行的。
在工作中遭到了和人交流时的冷面孔,也饱尝了大家共同流汗,相互微笑的甜蜜滋味。不可能人人都会那么友善的对待你的,就算遇到冷面孔也不要让灰心,争取让别人改变对你的态度才是最重要的。虽然有遭遇冷面孔的不开心,可公司这个大家庭也会给你慰藉。我们公司在和恩纬西照明有限公司的篮球联谊赛中,我感受到了公司的整体之所在,也是一个大家庭。不管是在场上拼搏的,还是在下面呐喊助威的,都把公司的荣誉和自己紧紧的绑在一起。当胜利的那一刻,大家相互微笑,汗水也不在是咸的而是甜甜的蜜。大家都为这个集体而自豪着。
虽然这次社会实习,不是与专业知识紧密联系的,但它对我是有不可磨灭的作用,从中学到的东西也会让我终生受用。社会实习加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实习中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会实习使同学们找到了理论与实习的最佳结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实习环节,往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实习所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实习中检验自己的知识和水平。通过实习,原来理论上模煳和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实习环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化。
另外也让我体会到了,工作不是那么好做的,认识到了自己的学识真的比较浅薄。我们大学生还是应该多放些时间在学习上,只有学好了基础知识,掌握好了理论,才能更好的服务于实习。
希望以后还有的机会,让我从实习中得到锻炼。
篇5书写经验177人觉得有启发
今年暑假,我有幸成为了一名业务员实习生,这段经历让我深刻体会到总结工作的意义和方法。刚开始的时候,我对如何整理实习期间的成果感到有些迷茫。后来通过观察同事们的总结方式,我才逐渐摸索出一些门道。
写总结的时候,先要把自己的工作内容梳理清楚。这一步特别重要,因为如果对做过的事情没个清晰的概念,后面就很难提炼出有价值的东西。记得有一次,我因为记不清具体的数据,只好翻看当时的记录本,结果浪费了不少时间。所以,平时做事情的时候就要养成随手记录的习惯,哪怕只是简单地记个备忘录也好。不过有时候忙起来确实会忘记,这就需要提醒自己定期回顾一下。
接着就是提炼经验了。这个部分要结合实际工作情况来说,不能空谈理论。比如,我在销售过程中遇到过客户拒绝的情况,当时心里挺失落的。后来经过分析才发现,可能是沟通方式出了问题。于是我就开始尝试调整话术,结果效果还不错。这样的例子就可以写进总结里,这样既真实又有说服力。
书写注意事项:
我觉得总结里还可以加入对未来工作的设想。毕竟实习不仅仅是为了完成任务,更重要的是为以后的职业发展打基础。比如,我希望自己能在接下来的工作中学到更多的谈判技巧,同时也希望能有机会参与更多大型项目。把这些想法写下来,既是对自己的鼓励,也能给领导留下积极进取的印象。
写总结的时候也得注意格式。虽然不用太拘泥于形式,但条理还是要清晰的。我的做法是把每个部分都列个小标题,这样看起来一目了然。而且要注意语言简洁明了,避免啰嗦。有一次我写总结的时候,为了显得自己很专业,用了不少复杂词汇,结果反而让读者看得一头雾水。后来改用通俗易懂的语言后,反馈就好多了。
2025年大学生暑假实习总结:广告策划实习范文 【篇6】 3300字
一、实习单位介绍:
太原市x文化传媒有限公司
太原x是一支具有专业水准、营运规范化的综合性演艺团队机构,公司自xx____9月1日成立至今,主要从事: 大型赛事承接承办,展览展示服务;市场信息调研;设计、制作、代理、发布各类广告;企业文化发展、营销策划;企业管理及形象策划等。
xx____,x正式走向市场,凭借超前的经营理念,先进的市场运作机制,利用自己独特的资源配置,开放进取的市场营销观念,雄厚的人才积累,旨在每个项目的运作都要为顾客创造价值,并充分发挥团队中每个人的才智和能力,以专业、优良的服务赢得客户的信赖。成为太原演绎文化行业的后起之秀。
x秉承品味高雅、制作精良的优秀品质,并率先在当地实行签约制,此举对整个演艺文化行业今后的发展奠定了结实的基础。公司主创团队均为业内各个领域资深人士,同时拥有各类表演精英、专业模特、礼仪小姐在内的上千名优秀艺员,是山西演艺行业发展潜力的专业演艺传媒机构之一。
在社会各界的关心支持下,x在各个领域优秀人才的引领下整理出一套科学有效的管理营销体系,该公司始终秉承和不断追求卓越的经营理念,踏实有效的实战经验和广泛的演艺经纪资源成为山西演艺新文化的。
二、实习过程:
从xx____11月21日到xx____12月30日我在太原市x文化传媒有限公司的策划部进行了将近六周的实习。在实习期间,我学到了很多东西,同时,也发现了自身的不足之处,这些收获将会使我终身受益。在此,感谢太原市x文化传媒有限公司给我提供这次宝贵的实习机会,感谢我们部门的韩经理给我的指导和帮助。现在,我把实习情况简单的总结一下。
第一周:刚进公司的前三天韩经理给我安排的工作是希望我结合之前的工作经验再花些时间细致深入的领悟广告、公关、传播、媒介、会展这些活动的真正意义和策划重点。接下来的三天公司给我们这六位实习生安排了丰富多彩的理论、实践和礼仪的培训以及系统的考核,这段时间虽然枯燥,但是对我的专业知识的增长有了很大的提高。
第二周:作为新员工的我这周还是在走着新员工要走的路。了解企业的发展,学习企业文化,熟悉文化传媒行业的规则,领悟有关文化传媒行业的发展之道,掌握公关活动策划文案展开工作所需要的理论指导,这段时间我也确实学习到了不少东西,我明白了看似简单的活动背后需要很多环节的支持,每一个步骤想不到都会影响到活动的顺利进行。接着韩经理在这周末给我安排参与了为期五天的“太原市首届现代国际家具博览会”大型活动的策划。因为是较为简单的开篇之作,所以我完成的还算圆满。
第三周:这一周刚开始韩经理就找到我说这次博览会的文艺演出方面演员出了很大的问题,他希望我可以接手这个部分。说实话,我倒是很喜欢做这方面的策划,做起来也是非常的得心应手的。于是我先参照了一下之前商家共同研讨出来的关于本次博览会所要突出的主流理念,然后策划了一场包含很多艺术表现形式的文艺表演。之后还做了一些善后的工作。这场活动做得还算精彩,得到了领导的很多赞扬。本周末我接手了自己的第二个活动的策划,这是一个关于太原市小店区坞城南路的青年国际公馆进行活动宣传的活动。
第四周:这周我几乎都是在忙青年国际公馆的策划。和该家公司的周经理细致洽谈了活动的细节后,又考虑到漫天而飞的房地产公司广告和圣诞节活动的多样性,我就结合了当前最流行的相亲联谊活动策划了在25日下午三点在青年国际公馆售楼部举办圣诞联谊的活动,已达到让准业主们提前认识,同时也让更多的人深入的了解项目,了解公司的目的。期间还参与了公司安排的我们所有的实习员工去做关于大众对于文化传媒认知和喜爱程度的市场调查。
第五周:因为身体不舒服,第一天我几乎没有做什么工作。等到恢复好的时候韩经理又给我安排了帮助同事补充策划大家耳熟能详的上岛咖啡(解放店)的小型圣诞节活动,我结合了林领班的建议设计了两个既不影响客人而又对他们有益的活动。接着公司给我安排了让我整理公司内部文件存档的工作。看似清闲,其实工作量真的很大,幸好有两位同事主动帮忙,为我减轻了不少压力,特别感谢我的同事。本周末韩经理安排我再做一个关于元旦节活动的策划,为自己的实习交一份满意的答卷。这次要做的是王府井百货太原店xxxx元旦节推广方案的初稿,这次韩经理要求我独立完成,希望我四天之内可以完成,这可是个大项目,我深感压力。
第六周:这周一开始我就结合了公司之前的正规活动策划方案的格式,从活动的主题、活动主旨、活动时间、活动内容等方面着手写自己的策划书初稿。实习工作也正式进入尾声。
在整个实习过程中,我得到了很大程度的锻炼,在这段时间我学会了不少东西。无论是在理论还是实践上,我得到了很多在学校里得不到的宝贵经验,我想这对我以后的正式工作所起到的作用是很大的。
三、实践结果:
在这短暂的六周实习生活中,我深深感受到了太原市x文化传媒有限公司的文化氛围,从中也领悟到了许多东西。我发现公司里很多人不是传媒专业出身,很多理工科的毕业生做这一行比文科生甚至都要优秀,公司的高层领导也很少是专业出身。这说明了做这一行不一定非得传媒专业或者文科专业的人才能做好。
同时,太原市x文化传媒有限公司作为一个市场运营单位,这就需要使部门划分明确,人员职责到位,要有管理部门、服务部门与营运部门。公关活动策划文案只是生产部门中的成员,需要比较专业的知识,但是社会知识与经验显得尤为重要。由于部门庞杂,要想在公司做好工作就必须知识结构全面,所以对人才的要求也是综合型人才,即既要文化传媒的专业知识,又要会管理策划与营销,只有这样,才能无论做什么工作都得心应手。
在太原市x文化传媒有限公司的策划部里我学到了很多东西,知道了怎样做好一个活动的策划。最重要的就是策划书必须有质量的保证。这可以分为三个方面:第一,就是其内容必须符合文化传媒活动的定义,即要努力做一件有意义的活动。面对一个新的活动首先要考虑他是要做一个什么样性质的活动。第二,必须从大局出发写活动的策划书。即这样的活动做出来会有什么样的影响,其中影响包括积极的和不积极的。第三,必须要有所创新。现在的文化传媒无论从形式上还是内容上需要全新的拓展,似乎再有创新突破很难,其实不然。还是有很多突破点的。
四、实践总结:
四十天的实习生活很快就结束了,在这段时间,我的感慨还是很多的。身为一名在校大学生,当你走进社会时你才会发现你大学里所学的知识对于你工作的应用还是很重要的,最起码起到了理论铺垫。但是我们也必须意识到,就算理论学习的再好,而实际应用中却有太多的可变因素,工商管理并不是只是完全的依靠理论,还有很多人情、技术、经验的元素掺杂在其中。做好管理是一门很深的学问,所以,我们还需要时间和社会更多的磨练。
实习期间我还扩大了交际圈,结识了很多朋友,也渐渐地发现了自己的哪些性格特征对于自己开展工作时的劣势,并予以了很好的修正。这短时间里我认识了一些良师益友,不管是从领导还是同事那里,我都学习到了很多东西。领导多次的表扬和同事的鼓励都让我觉得有所获得。我想,我会好好珍惜这段时间里的一切的。很高兴,我在实习期间表现得还算是正常,我已经可以很好地调整自己的位置,摆脱以前自己支配队员的习惯,适应他人的派遣。
我还认为自己的心态也得到了历练。从校园走进社会的日子,我已经学会如何处理自己在全新环境的应变。可以说,我学会了如何让自己在新的环境中生存。众所周知,现在的生活压力很大,工作压力带来很多负面影响,但是这是每个人都要面对的,该躲也躲不了的。因此,我们要积极面对工作、生活给我们的改变。工作时要有工作的状态,生活中要有生活状态,但愿毕业后的我可以积极面对自己的工作生活。
开学在即,在大学生活的最后一段时间,我将继续在学校完成我的毕业事宜,我一定要充分利用好最后的时机,多与老师沟通交流,不浪费一切可利用资源。在毕业前做好职业生涯规划,给自己明确近期工作,为未来的发展做好准备。计划要从自身实际出发,点滴务实,时间合理,方向明确。
总之,我在这次实习中学到了很多东西,能够让我受益一生。我在实习中发现自己的不足,都会在以后的学习工作中努力加以改正,使自己更适应工商管理工作的需要。
篇6书写经验102人觉得有启发
____年大学生暑假实习总结:广告策划实习怎么写
这次暑假实习让我对广告策划有了更深的理解。一开始,公司安排了一些基础任务,像市场调研和数据分析之类的工作。这阶段主要是熟悉业务流程,熟悉团队运作方式。当时感觉挺杂乱的,因为涉及的东西太多,又没头绪。后来慢慢理清思路,开始参与具体项目了。
在项目执行过程中,最重要的就是沟通。跟客户沟通需求的时候,得搞清楚他们的核心诉求,不然做出来的方案可能南辕北辙。有一次跟客户对接,我自认为理解得很透彻了,结果提案会上被否决了。后来反思了一下,可能是前期沟通不到位,没把关键点抓准。
文案创作也是重要一环。写文案的时候要注意目标受众的心理,不能太自我陶醉,要站在用户的角度去思考。比如有一次为某个品牌写推广文案,我觉得写得很棒,可投放后效果一般。后来才知道是因为文案过于文艺范儿,普通消费者根本看不懂。
制作ppt汇报材料也是一门学问。记得有一次做的ppt内容很充实,但形式上比较死板,领导看后建议多加些图表和图片,这样视觉效果会更好。从那以后,每次做ppt都会特别注意版面设计,尽量做到图文并茂。
还有就是时间管理。实习期间经常接到临时任务,有时候手头好几个项目同时进行,压力很大。学会合理分配时间很重要,优先处理紧急又重要的事情。有一次为了赶一个项目的进度,熬夜加班到凌晨三点,第二天状态明显不好,效率也低了很多。
其实总结起来,广告策划工作既需要创意也需要耐心。既要不断学习新知识,也要保持对市场的敏感度。有时候觉得挺累的,但看到自己的作品能落地实施,心里还是很满足的。
希望这篇分享能给大家一些参考吧。每个人的经历都不一样,但基本的原则应该是相通的。当然,如果有机会的话,多参加实际操作,理论结合实践才能更快进步。
2025年大学生暑假实习总结:敬老院服务范文 【篇7】 2100字
这是我第一次做
然后就开始了准备工作,我们这次是做志愿者,志愿导游,我们要提前从网上找到我们要去的地方的资料,然后尽可能背下来,因为我们都是外省的,对哈尔滨的了解很少,所以背起来就很难,浪费了很多时间。
保暖工作也很重要,我们要去冰雪大世界,所以要穿很厚,当时就受不了,觉得穿太厚影响工作,可是有怕冻,只能穿厚厚的,还有厚帽子,厚围巾,厚手套,都让人很难受,可是又必须戴,终于等到准备工作都做完了就可以正式开始了。
等到真得开始,才发现真是做什么都不容易,当别人看见我们是志愿者问我们问题我们回答不了时,真的是很惭愧,不过也没办法,我们也不是专业的导游,只是志愿的,况且我们都是外省的,对哈尔滨了解很少,都靠从网上找的资料,很难帮到他人,感觉真的是很郁闷,终于体会到导游的难处。
在实习的过程中,一个很大的收获就是不能在景点买东西,真的是很贵,不管是吃的东西还是纪念品,在冰雪大世界,最便宜的一串冰糖葫芦要五块钱,再贵一点就得十块钱,吓死人了。以后一定不能在旅游景点买东西。总觉得那些小商贩太过分,趁机敲诈游客,虽然可以赚很多钱,但也太不道德了。
在社会实习的过程中,最大的收获就是体会到了团结的重要性,因为社会实习是以一个团队的形式进行的,所以团队精神很重要,在行动时要以集体为重,不可以单独行动,让其他的队员担心,更要小心,不能掉队,集体活动也更能保证安全问题,不管怎么说,安全问题始终是最重要的,所有的活动也都要考虑到安全问题,虽然部队员只有一个男生,但是因为我们集体活动都在一起,所以安全没出什么问题,我们的队员都很有集体观念,活动时都很注意,没有人掉队,这一点我们的队员做的很好,也让我意识到了集体的重要性,我们是一个团队,每个人都是团队的一份子,我们在任何时候都不能忘记自己所处的位置,做事要多为其他人考虑,多为团队考虑,不能因为自己而影响团队的活动。
通过这次社会实习,真的学到了很多东西,怎么说呢,感觉很不一样,以前总是毛毛躁躁的,做事情总是不认真,不是这出错就是那出错,可是这次不一样了,这次做很多事都是和队员一起做,实在是很不好意思做错,就很努力,很认真的做,害怕做错连累大家,就没有那么毛毛躁躁。
以前总是把事情想得很简单,做事也从来不考虑那么多,经过这次实习,才真的觉得做事要考虑的很多,应该仔细的将事情的前后都考虑好,还有可能会遇到的各种突发状况,以及解决的办法,千万不要等到真的发生了又手忙脚乱,这样很麻烦的。
从我们的队长身上真的学到了很多东西,队长在很多时候都很为我们这些队员考虑,不管是从哪个方面,在保暖问题上,她体贴的为我们买了足贴和热贴,在时间上也安排的很合理,防止我们太劳累,而她的管理能力也非常值得我们学习,以后有机会,我也要组一个队,自己体会一下感觉。
“只要人人都献出一点爱,世界就会变成美好的明天”,尊老爱幼是中华民族的传统美德,作为当代大学生,我们应将弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德、努力营造社会和谐的良好氛围、让大学生们以实际行动为老人家送温暖、献爱心、为创建全国文明城市贡献青春力量作为己任。
暑期期间,我和同学去了镇敬老院。早上,我们提着慰问品,一路说笑着向镇敬老院走去。到了敬老院,走进大门一位热心的阿姨接待了我们,还一边给我们讲解敬老院的概况。
镇敬老院创办至今将有二十年,有了一支较强经验的管理机构和有一支较有经验的护理人员队伍,镇政府投资200万元基础设施。敬老院将住房规范、服务特色化、厨房标准化、环境花园化作为标准。房间有二人、三人、四人,全天24小时护理,间间有卫生设施,食堂饮食生熟分开,专烧特具病号饭。
阿姨向我们讲解到:敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理,多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病,给护理工作带来极大的困难。
在阿姨的带领下,我和同学前往一个房间慰问代养老人。起初在老人面前我们还有些拘谨,但老人们的热情感染了我们。平时娇生惯养的我们,走出校园来到社会,走进老人。把老人当作朋友一样聊天,帮他们整理衣物,擦拭家具,听老人讲自己的过去,让这些在孤独中生活着的老人又一次露出了开心的笑容。
到了老人的就餐时间,我们跟着负责分饭的管理员一起帮助老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便,一定需要喂才行。这时我们早已没有先前的拘谨,争着给老人喂饭,完全没有了平时的娇气。虽然动作显得笨拙,可一见到老人的笑脸,大家就笑得很开心,感觉像一家人似地其乐融融。
下午1点多,等我们吃完饭,老人们都出来散步和锻炼身体了。敬老院里有个很大的院子,里面有很多锻炼身体用的运动器械.有相当多的老人在锻炼身体,看见我们来了,就和我们一起玩些小游戏.。通过聊天,我们了解了老人们日常的生活。老人们虽然刚到时有些不太习惯,不过时间长了也就习惯了。老人家在这里很开心,也可算是安享晚年。
下午3点多,我们与老人告别后离开了敬老院。
这次社会实习让我懂了很多,社会上有很多需要我们关爱的人群,我们应该献出一点爱,尽我们所能去帮助他们,关心他们,这样的社会一定会和谐。
伸出你的手,让我们手拉手,肩并肩,献出一份爱,给需要的人带去一份关怀吧!
篇7书写经验40人觉得有启发
____年大学生暑假实习总结:敬老院服务怎么写
这次实习让我对敬老院的服务工作有了更深的认识。刚开始的时候,我有点手忙脚乱,不知道从哪里入手。每天面对那么多老人,每个人的需求都不一样,这确实是个挑战。记得有一次,我帮一位老人倒水,他却说杯子太烫了,我当时就愣住了,后来才反应过来可能是水温太高了。
在服务过程中,我发现沟通特别重要。有些老人不太愿意主动说话,这时候就需要我们耐心地去引导。有一次,我陪一位奶奶聊天,她一开始只回答“嗯”“哦”,后来慢慢打开了话匣子,跟我讲了很多她年轻时候的事情。我觉得,只有真正了解他们的需求,才能提供更好的帮助。
记录工作内容也很关键。每次服务结束后,我会简单记下今天做了什么,哪些地方做得好,哪些地方还需要改进。这样不仅方便以后回顾,也能让自己不断进步。不过有时候写着写着就漏掉了几项内容,回头才发现,但总体上还是挺有用的。
其实,敬老院的工作不仅仅是体力上的付出,更多的是心理上的交流。看到老人们脸上的笑容,听到他们真诚的感谢,会觉得一切都值得。当然,也有一些小插曲,比如有一次搬东西时没拿稳,差点摔了一跤,幸好旁边有人扶了一下。
书写注意事项:
团队合作也是成功的关键。大家分工明确,互相配合,能大大提高效率。有时候一个人忙不过来,其他同事就会主动帮忙,这种氛围特别好。当然,偶尔也会因为意见不合产生小摩擦,但这都是小事,很快就能化解。
大学生暑假打工实习总结范文 【篇8】 1550字
一、实习目的:
1、练习和巩固识别计算机部件的方法,并能在一定的条件下判断计算机部件的好坏与优劣。
2、练习和巩固多媒体计算机硬件安装基本方法与步骤,锻炼学生的动手能力,使学生不仅仅能组装计算机,更能合理和更优的方式组装计算机。
3、练习和巩固计算机软件的安装方法与步骤,使得学生掌握在真实的、实际工作中安装多媒体计算机软件的方法与步骤。
4、掌握和巩固多媒体计算机故障处理。能在遇到的各种硬件、软件的故障处理中,自己动手和动脑、并在老师的指导下,掌握基本的处理方法,积累一定的经验。
二、实习地点: 四教学楼6楼, 计算机组装与维修实验室
三、时间: 第十四周,星期一至星期五
四、指导老师
五、实习组员: 向前、谢静、陈永兰、刘丹 组长:向前
六、实习计划:
七、实习过程: xx-12-11 星期一 上午 地点:石桥铺电脑城 星期天接到老师的实习要求,需要windosw 98安装光盘一张(带有启动功能),所以就去石桥铺电脑城购买,顺便去看看现在流行的硬件,开阔眼界,扩充知识。 买到光盘发现有人在买电脑,这样的好机会,我怎么会放过呢? 买家是某大学的大一的新生,买电脑的要求为:玩游戏、上网、学习,组装机,价位是5000元左右。商家给出下面的配置单: 配件 型号 cpu amd athlon 64 2800 主板 华硕 k8n 内存 金士顿 512mb ddr400 硬盘 日立7k 250 80g dvd-rom 台电 女神v100 16xdvd-rom 显卡 迪兰恒进 镭姬杀手9550 这都是些主要的,对学生这样的配置应该是可以了,cpu是amd的,本人用的也是amd的,和同班的电脑比起来也差不到那去,都说amd的cpu发热量很大,但是我的电脑一般都是长开机的,没有什么不正常的。而且价格也比同类的intel低很多。就是硬盘小了点,120g才够吧。显卡有128m的显存,玩3d游戏也足够了,做简单的图形设计也行。
xx-12-11 星期一 下午
地点:四号教学楼六楼机房 老师给每个小组分发电脑配件进行组装。
识别各个硬件部件 cpu:它实际上是一块集成电路芯片,安装在主板的cpu插座上,是计算机的“大脑”,担负着对各种指令和数据进行分析和运算的任务。计算机速度快不快,主要就要看它的表现了。
内存:内存是cpu与外部数据存储设备之间交换的一个桥梁。cpu工作时,先把部分常用数据读入内存,使用的时候直接从内存中读取。由于内存的数据存取速度比硬盘快,这样就提高了计算机的响应速度。所以,内存越大,预读的数据就越多,当然,计算机处理数据的速度也就越快了。但是在断电的时候数据都会消失。
显卡:显卡在显示器与cpu之间充当“翻译”的作用,把cpu处理的数据信号“翻译”成显示器能显示的“模拟信号”。现在的显卡都有3d图形加速功能,可以减少cpu的工作量,让cpu有更多的时间去运行程序,从而提高计算机的整体的性能。
声卡:声卡与显卡的外型都很相似(主要在接口上区分),声卡的作用是充当系统与音响之间的“翻译”把cpu处理后的数字信号能让音响识别的音频信号传递给音响。现在主板上都有集成的声卡,如果不是特别都音质有要求的话,完全可以不用再买独立声卡。
硬盘:硬盘是计算机数据存放的地方,计算机内所有的图片、文字、音乐等等信息都是以文件的形式存放在硬盘内的。它和内存不同的就是断电数据不会丢失。
光驱:光驱又叫光盘驱动器,是用来读取光盘上的数据的,它是由一个金属外壳封起来的。由于光盘的可以存储大量的数据(600m左右),所以,有了光驱就可以听cd、看电影、拷资料了。
软驱:它是用来读软盘上的数据的,外型和硬盘相似,只是前端多出来一个口子,是用来插软盘的。但是现在软驱慢慢被光驱取代了,pc机上很少见到了,放假的时候只是在服务器上见到过。
网卡:它是将计算机与网络连接在一起的输入输出设备。和显卡、声卡很相似,主要从接口上区分,现在主板上都集成有网卡,所以一般的pc机也不用再多购买网卡。
电源:电源是计算机的能量之源,它给电脑的各个部件提供电能。电源又分为at电源和atx电源,两者主要从是否支持软件关机区分。
篇8书写经验70人觉得有启发
暑假打工实习结束后,不少大学生会面临写总结的问题。其实,总结说难也难,说简单也简单,关键看你怎么下手。先说说准备工作,得先把这段时间的工作情况大致理一遍,脑子里有个谱儿。就像拼图一样,先把所有的碎片摊开,看看哪块能对得上。
整理好资料后,就得考虑怎么写了。开头这部分很重要,不能太随意,但也不能太正式。比如,可以简单介绍一下这次实习的基本情况,包括时间地点啥的,还有当时去打工的原因。这部分不用太长,点到为止就行。如果写得太啰嗦,反而显得不够利落。
正文怎么写?
这部分得有点专业味道,毕竟这是总结嘛。你可以从几个角度切入,比如工作内容、学到的东西、遇到的问题以及解决办法之类的。工作中肯定会有各种各样的事情发生,把这些事情梳理清楚,然后分析一下背后的原因。这样不仅能体现你的观察力,还能展示你的思考能力。
不过,有时候写总结的时候,难免会遇到一些麻烦。比如,有些细节可能记不太清了,这时候就需要动动脑子,尽量回忆起来。实在想不起来也没关系,可以试着联系当时的同事或者主管,他们或许能帮你补全一些遗漏的部分。当然,如果你觉得直接问不太方便,也可以通过邮件或者其他方式间接获取信息。
还有一个需要注意的地方,就是语言表达的问题。写总结的时候,尽量用简洁明了的语言,避免那些过于复杂或者晦涩的词汇。毕竟总结不是论文,不需要堆砌太多专业术语。但如果工作中确实涉及了一些专业领域的内容,那还是得适当地提一下,不然就显得不那么专业了。
最后就是检查环节了。写完之后,最好能放一放,隔几天再拿出来看看。有时候刚写完的东西,可能会忽略掉一些小问题,过段时间再看,就能发现一些之前没注意到的错误或者不妥之处。检查的时候,不仅要看看有没有错别字,还要留意一下句子是否通顺,逻辑是否清晰。
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