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大学生实习自我总结报告范文(精选8篇)

发布时间:2025-09-11 热度:71

大学生实习自我总结报告

大学生实习自我总结报告怎么写 【篇1】1100字

短暂而充满意义的一个月的实习以来,我的专业知识与实践操作真正进入了一成长的时期。随着师傅与同班同志耐心的指导与提醒,我的操作能力在所具有的专业知识的基础上很快的适应与熟练了各个岗位上的工作内容,步骤及要点。同时也提高了我对这份工作的认识和了解。激起了我对这份工作的兴趣和重大的责任感。我的每一步都必须从小事开始,从细节起。步,刻刻牢记操作规范,时时不离的坚守自己的岗位职责。从不敢有过半点的马虎和大意。每各项工作的操作中,我都虚心接受和听取领导与同志的指导。不懂就问,不会就学。从不掩饰与含糊。并在每一项操作过程中不断的刻苦钻研,总结经验,不断的吸取教训,以致使我在工作中学到了更多的东西,得到更大的进步。

努力总会得到果实,在这一个月的工作里,使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就。在班里常受到班长与师傅的表扬。每一次的收发油中,他们都会在此教会我新的东西。耐心细致的为我讲解油品的流程和每个阀门所管辖的范围及通过油品流量的大小。特别是在每一次的储油时,他们会按一步步细致严格的为我讲述每一种牌号油的特点及怎样通过看,闻,摸,测等方法验证油品的质量,然后测出密度。总之,教到我学会,听懂,熟练为止。这一切的工作内容与工作氛围,促使我更加的不怕脏不怕累,吃苦耐劳,勤奋好学。

一、坚持专业知识指导实践,努力学习各项hse管理规章制度,认真履行hse岗位职责,提高hse意识,严格执行本岗位的操作规程,遵守工艺操作纪律,积极参加各项hse活动,岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确的使用各种防护装备和消防器材,努力做到安全文明生产。

二、积极参加公司举办的各项活动,充分的锻炼自己,磨练自己,充实自己,使自己的特长得到展现和升华。

三、保持谦虚的工作心态和学习的态度,认真听取建议,以的努力去工作,以热情去学习。把规章牢记心中,虚心接受与采纳每一位同志的提议,累积经验,以便更快的完善自己,充分的发挥一个员工的责任,为自己的前程打下一个牢固的基础,从而实现自己的人生价值。

实现自我的人生目标。是一项长期而艰巨的使命,需要我们持之以恒,不断努力,不断探索,不断进取。善于总结经验,抓住自己的特长做到,那么人生的目标,也只不过是离我们一步之遥。

虽然我目前还缺乏经验,缺乏在艰难局面中独立开展工作的能力,但我相信年轻就是本钱,我正处于人生中精力充沛的时期,我渴望在更广阔的天地里展现自己的才能,我不会满足现有的知识水平,期望在实践中得到锻炼和提高。因此我一定会把所有的时间和精力放在我的工作上,积极投入到工作中,为实现自己的人生价值拼拼!

篇1书写经验132人觉得有启发

写一份好的实习总结报告,得从几个方面入手。一开始就要把实习的时间、地点、岗位说清楚,这样能让看的人明白背景。接着,把自己参与过的项目拿出来讲,最好能具体到某个任务,比如处理了多少份文件,解决了什么问题之类的。记得要把自己的角色交代出来,是负责协调还是执行具体操作。

在写总结的时候,细节很重要。比如,可以提一下自己用了哪些软件,学到了什么技能。有些时候,可能还会遇到一些突发状况,这时候可以谈谈自己是怎么应对的。要是有团队合作的经历,也要写进去,强调一下自己在团队里的贡献,比如说协助完成了哪部分工作。

写总结不能光是罗列事情,还得有点反思。可以想想自己在实习期间学到的东西,还有哪些地方需要改进。比如,沟通能力有没有提高,遇到困难时有没有更好的解决办法。要是觉得某些环节做得不错,也可以夸奖一下自己,这样显得自信嘛。

不过有时候写着写着就容易跑题,特别是当回忆起一些有趣的事情时,很容易多写几句。所以写的时候得控制下,别让那些无关紧要的小事占据太多篇幅。还有,写完后最好检查一下,看看有没有明显的错误,像拼写错误啥的。有时候打字快了,字母顺序搞反也是常有的事。

总结报告最好能让别人看到你的成长轨迹,所以开头交代情况是必要的。要是能结合实际案例,比如某次成功的汇报或者解决问题的过程,会更有说服力。最后记得附上自己的联系方式,万一领导想进一步了解情况也好联系。

其实写总结也不难,关键是要实事求是,把自己真实的情况写出来就行。要是觉得自己表达得不太好,可以找同学帮忙看看,他们可能会提出有用的建议。

大学生实习自我鉴定总结怎么写 【篇2】 2950字

再这段实践里我得到了许多体会与认识,理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力,现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下,请老师予以指导。

一、实习目的:

锻炼自身的社会活动能力,了解社会现实,从实践中拉进了与社会的距离,认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里,经风雨、见世面,检验知识,培养能力,磨练意志,使自身得到启迪,增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习时间:

自____年7月21日至____年8月3日,共为期半月

三、实习地点:

长春前进大街肯德基店

四、实习内容:

开始时要试工一天,工作6个小时。试工期间,我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾,保持大厅的整洁是工作的重点,同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方,拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前脚我刚拖完,还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用,地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际,只见大厅的阿姨,动作马力,总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说,用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上,和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间,餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段,大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染,似乎已经没有什么事情要做了,但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃,客人进出时手会碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。地面上的那些脚印也要及时拖干净。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后,垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜台上,保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫,保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候,还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习工作自我鉴定,虽已过去,但这将是一份最宝贵的财富,在我以后的人生旅途中,它将发挥重大的作用。

篇2书写经验177人觉得有启发

写总结的时候,得先搞清楚总结是什么,它不是心得也不是啥范文,就是把一段经历或者工作的情况整理出来。比如说大学生实习,实习期间干了些什么,学到点什么,这都得写进去。开头最好简单说下实习背景,为啥去实习,单位情况之类的。接着就该具体写了,比如参与了哪些项目,承担了啥任务,这些问题解决得咋样。

拿我一个朋友举例,他实习那会儿,公司正好有个新项目的研发,他主要负责文档整理和一些辅助性工作。当时每天忙得很,既要跟团队沟通,还要确保资料齐全。后来项目顺利推进,他也学了不少东西,像沟通技巧,时间管理之类。这段话里其实可以提炼出几个关键点,一是任务本身,二是个人成长,三是遇到的问题和解决办法。

写的时候,专业术语得用对,不然显得不靠谱。像刚才提到的项目研发,就得知道相关领域的术语。另外,描述过程中别光顾着堆砌事实,适当加入感受,这样更有说服力。比如面对压力时的心态调整,遇到困难时怎么想办法克服,这些都能体现一个人的态度。

当然了,有些地方可能会有点小问题,比如写到某个具体数字时记不太清,只能大致估算一下。还有些地方可能表述稍显啰嗦,但大体意思是对的。像我刚才举的例子,要是写得太复杂反而不好,简单明了就行。

再来说说格式问题,总结不一定要多么花哨,重点是条理清晰。可以用序号分条列出,这样看起来一目了然。比如先说项目名称,再说具体职责,最后总结收获。当然,这只是个建议,具体情况还得看自己的需求。

大学生实习自我总结合集怎么写 【篇3】 1600字

大学生实习自我总结

前言:“没有实习,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上,我们学习了很多理论知识,但是如果我们在实际当会,品尝社会的酸甜苦辣中不能灵活运用,那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去,成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会,怎样才能确定自己的人生坐标,实现自己的人生价值呢?抱着这种想法,经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里,我学到许多书本上所没有的社会实践知识,体会到了工作的一些难处,学会了如何处世,怎样把事做对做好,清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己,为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识,理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力,现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下,请老师予以指导。

一、实习目的:

锻炼自身的社会活动能力,了解社会现实,从实践中拉进了与社会的距离,认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里,经风雨、见世面,检验知识,培养能力,磨练意志,使自身得到启迪,增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习时间:自____年1月21日至____年2月3日,共为期半月

三、实习地点:长春前进大街肯德基店

四、实习内容:

开始时要试工一天,工作6个小时。试工期间,我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾,保持大厅的整洁是工作的重点,同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方,拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前脚我刚拖完,还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用,地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际,只见大厅的阿姨,动作马力,总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说,用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上,和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间,餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段,大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染,似乎已经没有什么事情要做了,但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃,客人进出时手会碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。地面上的那些脚印也要及时拖干净。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后,垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜台上,保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫,保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候,还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习工作自我鉴定,虽已过去,但这将是一份最宝贵的财富,在我以后的人生旅途中,它将发挥重大的作用。

大学生实习自我总结篇。

篇3书写经验240人觉得有启发

写总结的时候,大家得明白总结不是简单的流水账,而是要把事情的关键点提炼出来。比如在实习期间,你得先把做过的事情过一遍脑子,哪些事特别重要,哪些事又可以一带而过,这个顺序很重要。别一开始就急着罗列细节,先想清楚重点在哪。

比如,实习的时候你参与了某个项目,那就要想想这个项目的核心是什么,你是怎么做的,最后的结果怎么样。如果只是把每天干了什么记下来,那不叫总结,那叫日记。当然,写的时候可能会遇到困难,有些东西一时半会儿想不全,这时候就别死磕,先记下大概,回头再慢慢补充完善。

有时候写总结,难免会涉及到一些专业术语,这很正常。但要注意的是,这些术语得用对地方,要是用错了,听的人就会一头雾水。比如,你在总结中提到“数据处理”,但紧接着说“通过数据分析得出结论”,这就有点矛盾了,因为数据分析本身就是一种方法,这么说就显得啰嗦。还有就是,写的时候别光顾着堆砌词汇,要把话说得通顺,不然就会显得很乱。

书写注意事项:

总结里最好能体现你的思考。比如你提到某项工作时,可以顺便提一下遇到的问题以及你是怎么解决的。这样不仅能展示你的能力,还能给其他人提供参考。不过有时候写着写着,可能就忘了这个初衷,只想着把事情交代清楚就行,结果总结写得像个说明书,那就没意义了。

写总结的时候,时间跨度也是一个需要注意的地方。如果是短期实习,可能还好,但要是时间比较长,就得学会筛选信息。毕竟人脑的记忆有限,不可能什么都记得清清楚楚。所以建议在实习过程中养成记录的习惯,哪怕只是简单记个笔记,等到写总结时就不会抓瞎。

最后一点,写总结的时候别太在意形式,关键是要把自己想表达的意思传达出去。有些人为了追求格式好看,把总结弄得花里胡哨的,反而忽略了内容本身。其实只要条理清晰,能让别人看懂就行,没必要非得弄得多复杂。

大学生实习自我总结模板怎么写 【篇4】 800字

认识并融入这个团队,学习是拉近距离、融入团队的办法,也深刻体会到了团队的力量和魅力。

大学生实习自我鉴定模板:在这三个月实习里面,在领导和同事的指导下,向行业学习知识,向同事请教经验,传授工作技巧,正是在这个过程中,认识到自己的弱处。

实习期间我认真刻苦、吃苦耐劳,有上进心。为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难,思想积极上进,接受能力和独立能力强,有很强的团队精神和集体荣誉感。做事认真负责,有很强的责任心。有强烈的上进心、事业心,有很强的对环境的适应能力,能很快融入集体。

在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的前辈请教,善于思考,能够举一反三。对于别人提出的工作建议,可以虚心听取。在时间紧迫的情况下,加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务。同时,我严格遵守我公司的各项规章制度,实习期间,未曾出现过无故缺勤,迟到早退现象。我脚踏实地的工作,努力做到,工作始终以“热心、细心”为准则。遇到不懂的问题,积极问同事,在同事的热心帮助下,问题很快就解决了,这简短的实习生活,虽然紧张,收获也很多。但给我的仅仅是初步的经验累积,对于往后迈出社会还是不够的。

通过实习我明白到:工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中,如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,我牢记一个规则:我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。

篇4书写经验236人觉得有启发

写总结这件事,很多人觉得就是把事情罗列一下就完事了,其实不然。总结可不是简单的流水账,它得有点深度,能反映出你的思路和收获。尤其是大学生实习期间,写个像样的总结很重要,这不仅是对自己的交代,也是给指导老师或者单位负责人看的东西,必须得认真对待。

开头怎么写?

不少人在开头就搞得很复杂,什么“在这个充满机遇的时代”之类的话,听着就空洞。其实,开头直奔主题就好,比如直接点明你是哪个专业的实习生,在哪个部门工作了一段时间,主要负责哪些任务。要是能简略描述下自己的工作背景,那就更好了。

正文怎么写?

这是总结的核心。这部分得把实习期间的具体工作内容写清楚,别光写“参与了项目”,具体做了啥?是数据分析、市场调研还是文案撰写?都得说清楚。而且,不是简单地列出任务清单,还要加上自己的感受,比如遇到困难时是怎么克服的,学到的新技能有哪些。这里最容易出问题的地方是,有些人会把每个细节都写进去,结果整段话又长又乱,没重点。所以,挑选几个关键点来说就行,没必要面面俱到。

写总结的时候,很容易忽略团队合作这一块。实习不只是个人表现,很多时候离不开团队的支持。不妨提一下自己是如何跟同事协作完成工作的,哪怕只是帮忙打印资料,也体现了团队精神。这一点特别重要,因为很多用人单位看重的就是员工的合作能力。

到了结尾部分,可以稍微展望下未来。比如通过这次实习学到了什么,对未来的学习或者职业规划有什么启发。这里需要注意的是,别写得太假大空,像是“我要成为最优秀的员工”之类的口号,这样反而显得不真诚。可以写具体的计划,比如说打算继续深造某个领域,或者努力提升某项技能。

中药专业大学生实习的自我总结怎么写 【篇5】 500字

这次的暑假实习内容较多。既有中药调剂员证取证培训和考试,也有在北京周边的松山地区对药用植物进行实地考察的野外实习活动,还有在河北安国药材交易市场对中药个药进行鉴别的实习。

同时,我们啊面临毕业,因此我们还要与医药单位进行联系和接触,对用人单位的情况进行了解,找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少,我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养,锻炼和提高。

在中药调剂员取证培训中,我感觉自己有了一定的收获。这次培训主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用,增强了我们今后的竞争力,为我们能在以后立足增添了一块基石。培训课上老师讲授的每一个问题都是我们将来从事中药调剂工作所要面对的问题,如:配伍禁忌的审查,毒剧药的管理等等。

这次培训丰富了我的中药调剂知识,使我向更深的层次迈进,对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用,但我也认识到,要想做好中药调剂工作单靠这一两次课是不行的,还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累,不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的,需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

篇5书写经验128人觉得有启发

中药专业的学生在实习结束后,通常需要提交一份总结。这份总结不是单纯的心得体会,也不是简单的范文,而是对自己实习经历的一种梳理和提炼。写好这样的总结,首先要明确它的作用——它不仅是对实习期间工作的回顾,更是对未来规划的重要参考。

在动笔前,可以先把实习期间的工作内容大致列出来,包括参与了哪些项目、承担了什么样的任务、遇到过什么问题以及如何解决这些问题。这部分内容最好能具体一些,比如提到某个具体的病例或者某次实验的数据分析过程。这样不仅能展现你的专业能力,也能让读者看到你在实践中的成长。

接着,可以谈谈自己的收获。这里的收获不仅仅限于技术上的提升,还可以包括团队合作的经验、沟通技巧的进步等方面。例如,你可能学会了如何更好地与病人交流,或者是在小组讨论中找到了适合自己的表达方式。这些软技能同样值得记录下来。

至于格式方面,虽然没有固定的要求,但保持条理清晰是很重要的。可以用小标题或者编号来区分不同的部分,这样既方便阅读,也便于自己检查是否有遗漏的内容。另外,语言上尽量做到简洁明了,避免冗长复杂的句子。

写总结的时候难免会有一些疏漏之处。比如,有时为了赶时间,可能会忘记补充某个关键细节;或者由于记忆模糊,描述某个事件时不够完整。这些都是正常现象,只要事后及时修正就好。重要的是始终保持积极的态度去面对每一次写作任务,从中不断积累经验。

小编友情提醒:

记得结合自身实际情况进行调整。每个人的实习经历都不尽相同,因此总结的内容也应有所侧重。只有真正融入了自己的思考和感悟,才能写出既有深度又具个性的总结来。

大学生实习期自我总结怎么写 【篇6】 600字

大学生实习期自我总结范文精选

我很庆幸加入**,选择了**部。在这半年多的时间里,领导和同事的关爱让远离家乡的我感受到家的温暖。作为一个职场新人,有一些地方做的不够好,还有很多地方都需要向领导和同事学习。

首先,思想方面,政治立场坚定,热爱祖国,拥护党的`各项方针政策。并注重与时俱进,开拓创新,还通过书报等关注国内外形势及有关政治动向。提高了自己的政治、思想水平。

其次,在学习方面,严格要求自己,明确目标,为更好地完成工作而不断努力学习。随着**部信息化工作的有效推进,业务知识欠缺给自身造成了一些影响,因此,我一直利用工作之余学习相关理论知识和业务知识。我相信,通过不断的自我学习,不但能够提高业务水平,还能修身养性。

然后,在工作中,我端正工作态度,严格遵守纪律,认真履行职责。尊敬领导,团结同事。按时上班,从未迟到或早退。踏踏实实做事情,勤思考,勤学习,将学到的理论知识与实践相结合,起到了一定成效。虽然在部机关实习,但时时保持与现场各处的联系。

最后,半年多的工作实践中,完成了****管理系统需求分析与设计,密切跟踪协调**系统的开发进度,以及一些与部门信息化相关的工作。这半年,我收获了梦想,找到了新的奋斗目标,意识到了自己工作中的不足。

在以后的工作中,我将不断学习,以此充实自己业务和理论知识。我坚信,低调做人,低调做事,踏实、细心工作,为目标而前行就一定能够将工作做得更好。

篇6书写经验236人觉得有启发

在大学生涯的某个阶段,很多人都会经历实习这个环节。实习期结束时写一份自我总结,这不仅是对自己这段时间工作的回顾,也是对未来规划的重要参考。很多人觉得写总结很麻烦,其实只要掌握一些技巧,就能写出一份既专业又实用的总结。

写总结前,得先把实习期间的所有事情梳理一遍。比如做过哪些项目,参与过什么活动,学到哪些新技能。把这些零散的事情整理出来,就像拼图一样,慢慢拼出一个完整的画面。记得别光顾着记流水账,要把重点放在自己学到的东西上面,尤其是那些对你来说特别重要的部分。比如说学会了数据分析,就详细描述一下是怎么学的,用了什么方法,最后达到了什么样的效果。这样写出来的总结才不会显得空洞。

书写注意事项:

写总结的时候要注意语言表达。有时候因为赶时间,可能会用一些模糊不清的词,比如“大概”、“好像”之类的。这样的词会让总结显得不够精准。比如可以改说“大约完成了百分之八十的任务”为“完成了八项任务中的六项”。当然,这并不是说非得追求精确到小数点后两位,而是要尽量避免含糊其辞。

写总结时容易忽略一些细节。比如提到某次成功的案例时,可能只强调结果,却忘了讲清楚当时遇到的问题以及解决办法。这就像是讲了一个故事,却没有交代背景。所以,当说到某个亮点的时候,不妨多花点笔墨,把整个过程完整地呈现出来。比如当时遇到了数据处理上的难题,后来通过查阅资料和请教同事解决了,这样的叙述会更有说服力。

除了这些技术层面的注意事项,心态也很重要。有些人写总结时会下意识地放大自己的不足,生怕别人觉得自己表现不好。其实完全没有必要这样。每个人的成长都需要时间,关键是要坦诚面对自己的优缺点。如果真的存在短板,可以尝试提出改进计划,比如接下来打算加强哪方面的学习,或者培养哪些新的能力。这样不仅能展示你的积极态度,也能给未来的工作单位留下好印象。

小编友情提醒:

检查一遍总结稿子是必不可少的步骤。有时候因为太着急,可能会漏掉一些标点符号,或者把句子写得支离破碎。这些问题虽然不大,但会影响阅读体验。所以写完之后一定要静下心来仔细校对,确保没有明显的错误。当然,偶尔出现一两个小问题也无妨,毕竟人非圣贤,孰能无过嘛。

大学生实习自我总结评价怎么写 【篇7】 1850字

一岁一枯荣,一朝一暮,大学四年就如白驹过隙,蓦然回首,大学四年的过往深深地烙在我这颗心上。以下是我为了证明这四年不虚此行作出的自我评价。

本人热爱祖国,拥护中国共产党,坚持四项基本原则,坚持改革开放,思想上严格要求自己,不断思想觉悟,积极向党组织靠拢。

大学四年,我的学习成绩一直保持优秀,工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训,时刻严格要求自己,鼓励自己勇往直前,不怕艰辛不怕困苦,向自己的成功彼岸迈进。 特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出,是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛,并取的第一名、第二名、第三名,代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名,第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作,并获得“优秀裁判员”称号。 作为体育教育专业的学生,本人把“教育”作为人生的目标,并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践,曾多次参加社会实践工作,具有较强的组织能力。 本人自尊自爱,尊敬师长,团结同学,很好的人际关系,对人诚实,可胜任中、小学体育教育工作。 我成功过,失败过,但每次跌倒我又顽强奋起,因为我相信它只是我前进路上的基石。 展望新世纪,我充满信心,我将以满腔热情迎接挑战,充分展示一名跨世纪大学生的英姿,争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。 当我将这几年的酸、甜、苦、辣浓缩在此网页时,我想了很多,这么多年的风风雨雨再一次涌上心头。 我本是平凡人,却在不平坦的道路上得到了那么多人的教诲,鼓舞与帮助。因此,在进入社会之后,我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友,始终以朴实的性格,实干的作风,豁达的态度,乐观的精神去诚诚恳恳地工作,踏踏实实地走好人生路!

大学四年生活,虽然短暂,但我过得充实而快乐。在以后的学习与生活中,我将更加努力地做好我自己,脚踏实地地去走好以后的人生路。

我从2月底到5月底在公司试用,现已期满三个月,现在此对自己的各项成绩做一个自我评价,恳请领导给予转正。

在试用期期间,在和同事接触的过程中使我的思想觉悟有了一定的提高,与在学校时相比跨入了一个新阶段。在此过程中我感到了公司是个温暖的大家庭,同事就如同自己的兄弟姐妹,我工作生活在这个温暖的大家庭中,这使我对工作及工作态度有了新的认识。使我懂得在思想上要求积极上进,我准备申请加入中国共产党。

在公司领导和同事的热心指导和帮助下我很快熟悉了公司的基本情况,并掌握了xx厂各种设备的基本操作规程和了解了其基本运行原理,为以后的工作打下了良好的基础。使我的知识面得到了拓宽,能力得到了锻炼,综合素质得到较大提高,同时也学到了一定的工作经验,适应了这个工作岗位。

从试用开始我已经完全进入了工作角色,真正站上了这个工作岗位。在此期间我有机会利用所学到的知识去解决问题,也有机会发现不足,获取新的营养。促使我将书本上的知识与实践相结合,加深了对理论的理解与掌握,将各种理论知识具体化。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在工作过程中,我深深的感觉到自己所学知识和实际运用需要的知识之间的距离。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己需要学的东西还有很多,这时才真正领悟到了“学无止境”的含义。这需要在工作中不断的了解,不断的学习,才能做好每件事。

以前在学校的时候,做什么事情都不做过多的考虑,都是一把抓,缺乏条理性,做事情没有什么太大的收获。但自从进了公司,通过各种实践,发现以前那样做是不正确的。各个方面都要做很细致的考虑,一点点的失误,都可能对公司造成很大的损失。我现在已经能对我要做的事情做很细致的考虑和计划,这对我以后的工作是很重要的,同时这也培养了我的责任心。“理论是灰色的,生活之树常青”,只有将理论付诸于实践才能实现理论的价值,也只有将理论付诸于实践才能得到检验。征占地过程中,以前都是对着图纸 算面积,这次去实地测量才发现以前算的只是一个最理想化的理论值,只有去现场看一下才能知道管线沿途的实际情况和存在的一些问题。同样,只有通过实践才能锻炼人的品质,体现人的意志。经过这段时间的工作,发现了一些存在的问题:工作中还有很多东西需要学习,需要不断的充实自己、完善自己,不断进步。有时候看问题看的不够透彻,容易把问题理想化,容易导致和实际情况产生一些偏差。在今后的工作和学习中我会时刻注意自身的不足,努力克服不足,改正缺点,虚心请教,加强自身综合素质的修养,不断提高自身工作能力,圆满地完成工程部以及公司其他的各项任务。

篇7书写经验209人觉得有启发

大学生实习自我总结评价怎么写

在写实习总结的时候,有些同学可能觉得没什么好写的,其实不然。实习总结是一个梳理经验的过程,也是向导师或者公司展示自己的机会。如果写得不好,不仅浪费了这个机会,还可能影响你的职业形象。这里就分享一些实用的小技巧,帮助大家写出一份合格的总结。

首先要明确一点,总结不是流水账,也不是单纯的罗列工作内容。你需要提炼出关键点,比如学到的东西、遇到的问题以及解决办法。举个例子,如果你实习期间参与了一个项目,那么你可以先简要描述项目的背景,然后重点谈一谈自己在这个过程中扮演的角色。比如,“这次负责对接客户的需求,发现沟通能力特别重要,不仅要听清楚对方的意思,还要把自己的想法清晰地表达出来。”这样写就比单纯说“我参与了一个项目”更有价值。

书写注意事项:

写总结的时候要注意条理清晰。有时候人会因为想太多而陷入混乱,结果写了半天也不知道写了些什么。为了避免这种情况,可以先列一个大纲,比如分成几个部分:工作内容、收获、不足之处、改进计划。当然,也不必完全照搬这个格式,可以根据实际情况调整。比如有的同学可能觉得自己在某一方面表现特别突出,那就可以把这个部分放在前面重点强调。

还有就是语言的选择。有些同学喜欢用特别正式的措辞,觉得这样显得专业,但实际上太过生硬反而会让读者觉得距离感强。适当的口语化表达反而能让总结看起来更真实。比如“刚开始接触这份工作的时候,感觉有点懵,但慢慢摸索之后发现其实也没那么难。”这样的句子就比较接地气,也更容易引起共鸣。

写总结的时候也难免会出现一些小问题。比如有时候为了凑字数,可能会无意间重复某些内容,这就需要反复检查修改。还有就是有时候为了追求完美,可能会纠结于某个细节,导致整篇文章迟迟无法完成。所以建议大家尽早开始动笔,给自己留足时间去打磨。

大学生实习总结自我鉴定怎么写 【篇8】 3550字

大学生实习总结自我鉴定(一)

实习是大学生步入工作岗位前的缓冲期、过渡期,也是大学生培养自身工作能力的磨刀石,作为一名刚刚从学校毕业的大学生,能否在实习过程中掌握好实习内容,培养好工作能力,显的尤为重要。半年里,我严格按照厂人事部下发的采油队实习大纲,认真研读,逐一学习,在思想行动上,努力做到“想实习,会实习,实好习”,把培养工作能力,提高自身素质作为己任,圆满的完成了本阶段实习任务。

首先是加强思想学习,主动与矿领导沟通,努力提高思想水平。思想是人的灵魂,是人的内在力,要想把实习任务完成好,首先要把思想调整好。四矿领导十分重视大学生成长,为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师,顾名思义,就是两位导师,工人导师是教授生产技术的,而矿领导导师是在思想上引领大学生,为其排忧解疑,指引方向的。在此优势下,我主动与任矿长进行了沟通,在任矿长的尊尊教导下,我对实习有了更为深层次的理解,更明确了我的工作目标,在思想上使我对未来的工作有了新的认识,在行动上使我对未来人生有了新的规划。

其次是热爱实习岗位,积极承担岗位职责,不断提升实习效率。“爱岗才能敬业”,热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中,我努力培养自己对实习岗位的热情,珍惜在岗上的每一分钟,努力学习岗位上的相关知识,积极承担岗位上的责任义务,努力做到能够独立顶岗,能够独立完成岗位上的相关操作,对岗位技能知识做到“懂,会,做”。

在联合站的实习中,我制定了“每天都上岗,上岗不离岗,岗上活都干”的实习标准,认真学习岗位上每项技能知识,并向有经验的师傅学习事故处理方法,积累经验,提升自身处理问题的能力,进一步提升了实习效率。

最后是注重联系实际,理论与实践相结合,努力提高实习质量。在实习过程中,我发现,大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的,它们各有侧重点,一个偏向于理论,一个偏向于实际,但它们之间却又存在着联系,比如说抽油机:在课堂上我学过抽油机是如何运转的,以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上,我们看到的是抽油机的各个零部件,以及它们之间是怎样默契配合。表面上似乎二者无关,但仔细分析,我们会发现,抽油机的各个零部件正是按照理论模型原理在运行着,公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能,他们之间存在着因与果的联系。因此,实习中,我们在重温课本上知识同时,将书本中的理论与实际生产部件相对应,将课上公式与实际生产数据相对应,这样不仅可以使理论知识记得更为牢固,还可以在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理,为今后工作中的技术革新,改进发明打下了良好的基础,极大的提高了实习质量。

临走前,矿长与我分享了一句经验之谈,“务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风,务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风”,话虽不长,但其用意很深。虽然我们还不是国家干部,但它告诉我们在工作中一定要谦虚谨慎,认真扎实的做事情,要肯用心,肯出力,肯吃苦才能完成好厂里交给我们的任务。

“千里之行,始于足下”。在未来的实习、工作中,我会更加努力得完成好各项任务,认真、踏实的做好自己的工作,努力为我厂的原油稳产出力。

大学生实习总结自我鉴定(二)

在这三个月实习里面,在领导和同事的指导下,向行业学习知识,向同事请教经验,传授工作技巧,正是在这个过程中,认识到自己的弱处。

实习期间我认真刻苦、吃苦耐劳,有上进心。为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难,思想积极上进,接受能力和独立能力强,有很强的团队精神和集体荣誉感。做事认真负责,有很强的责任心。有强烈的上进心、事业心,有很强的对环境的适应能力,能很快融入集体。

在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的前辈请教,善于思考,能够举一反三。对于别人提出的工作建议,可以虚心听取。在时间紧迫的情况下,加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务。同时,我严格遵守我公司的各项规章制度,实习期间,未曾出现过无故缺勤,迟到早退现象。我脚踏实地的工作,努力做到最好,工作始终以'热心、细心'为准则。遇到不懂的问题,积极问同事,在同事的热心帮助下,问题很快就解决了,这简短的实习生活,虽然紧张,收获也很多。但给我的仅仅是初步的经验累积,对于往后迈出社会还是不够的。

通过实习我明白到:工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中,如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,我牢记一个规则:我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。

我相信通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。

大学生实习总结自我鉴定(三)

岁月如梭,转眼一年的实习期即将结束。在领导的关心支持下,在同事的热心帮助下,通过自身的不断努力,我很快适应了环境,适应了新的工作岗位,回首翘望,有优点可待继承发扬,还有不足需学习改进。

在一年的实习期间,我体会最深刻的一点是:理论要与实践相结合。其实很多东西在学校的时候我都学习过,但知道的都是理论,知道操作步骤,却没有多少实践,甚至都没有考虑到按照这些步骤去做的时候,也会出现很多的问题以及要如何去解决这些问题。在遇到问题的时候我全面的思考,不让自己的思想有局限性。并且我意识了自己还有很多不足之处,说话做事粗枝大叶。与人交流沟通有待进一步完善。我喜欢自己的专业和工作,所以有信心改进不良习惯。

实习期间,我严格遵守单位的各项规章制度,未曾出现过无故缺勤,迟到早退现象,并能与单位同事和睦相处,交流融洽,善于取长补短,虚心好学,注重团队合作。

一年实习工作的磨练,培养了我良好的工作作风和埋头苦干的求实精神,树立了强烈的责任心,高度的责任感和团队精神。生产实践让我学会脱离浮躁和不切实际,心理上更加成熟坚定。为走向工作岗位做好充分准备,在今后的工作中,我将继承和发扬自己的优势,学习改进不足。适应企业发展要求,努力把自己的工作做得更好。

实习生活虽然结束了,但是面对以后的工作,我将会更加努力拼搏,为自己的未来打拼出一片精彩!只有不断开拓进取,才能在不断变化发展的社会洪流中“长风破浪会有时,直挂云帆挤沧海。”

大学生实习总结自我鉴定(四)

一年的见习期很快的结束了,有收获也有不足,现在从以下两点进行自我总结。

一年的工作经历,让我深深体会到了转换工作思维和重新定位的重要性,从学生到职员,从学校到企业,从理论到实践就是一个既短暂又漫长的过程,身份可以从瞬间转换,但是思想要经过漫漫的洗礼,因此其过程也是不容易的,但是值得欣喜的是在领导、同事和朋友的指导、帮助和关心下工作已经入手,生活已经进入轨道。时时刻刻有一种温暖的感觉。

在基层项目上实习锻炼的8个月中,自己能够做到很快融入到集体,工作中不懂就问,从不同角度换位思考问题,尽快熟悉办事流程,做好领导分配给的各项任务。做好自己工作的同时,主动要求和接触新工作,技能得到了锻炼,业务水平有了明显的进步。得到了领导的认可和同事的好评。由于我们建筑企业工作生活条件艰苦,但是并没有因为生活上的原因而影响工作,尽量克服自己在生活上遇到的困难,发扬二局人南征北战不畏困难的铁军精神,磨砺出了自己尽快适应艰苦环境,自我解决的问题的生活能力。

5月份回到局总部,开始配合同事做好831工作,在此之间,受到了领导、同事夜以继日、忘我工作精神的深刻影响,使自己很快进入到了新一轮的工作环节,学习到了更多的财务管理经验,进一步对工作技能得到了提高。

这一年里也有很多的不足,例如,对业务流程还不是太清晰,nc等系统还不是很了解,思想还有待于更深一步的提高,理论联系实际不够紧密,不能够充分的运用到现实工作当中去。要做好做一天财务人员就要学习一辈子准备。在思想上,不能以一名共产党员的标准来严格要求自己,这些不足我会在以后的工作生活中扬长避短,尽快完善自己。

以上就是我对自己一年来工作的总结,虽然成绩平平,不引人注意,但是尽心尽职,工作努力,思想进步,团结集体是我永恒的追求,希望今后在领导同事们的关心帮助下,能够取得不断进步。

篇8书写经验235人觉得有启发

实习总结,说到底就是把自己这段时间学到的东西整理一下,给领导或者学校交个差。写的时候得有点专业味儿,不能太随意。开头先简单介绍下实习单位和岗位情况,比如你是去某公司做市场调研的,就先说下这家公司是做什么的,你在里面具体负责什么。

接着重点写收获,这一步很重要。要把学到的知识技能列出来,像什么数据分析方法,沟通技巧,都得提一提。还有遇到的问题也要写进去,比如刚开始做问卷调查的时候,老搞不清楚目标人群定位,后来请教了同事才慢慢找到窍门。这部分最好用具体事例说话,显得真实可信。

另外别忘了写点感悟,比如通过这次实习意识到团队合作的重要性,或者明白了理论知识和实际操作之间的差距。不过这里要注意控制篇幅,别一股脑全写感悟,会显得空洞。

格式上也得讲究下,可以用数字标出来,这样看起来条理清晰。比如第一条写实习背景,第二条写主要工作成果,第三条写个人成长之类的。但千万别太死板,弄得跟考试答卷似的。

最后记得检查下有没有错别字啥的,有时候打字快了容易漏字,比如把“进行分析”打成“行分析”。还有标点符号也得注意,逗号句号别混着用。要是实在不放心,可以让同学帮忙看看,毕竟旁观者清嘛。

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